Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 55,92g | Prot: 150,26g | Hh: 108,03g.
Aamiainen: Mühlen Gold Paderborner Roggenmischbrot. Lounas: Kemper Hähnchenbrustfilet, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Menzi Djuvec-Reis, Zwiebelrostbraten, Hallo Pizza Gemischter Salat, Gut & Günstig Cocktailsauce. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|