|
E o peso tá como? "Oscilante" 💃💃🙄🤦🏼😒
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 77,13g | Prot: 118,22g | Hh: 80,91g.
Aamiainen: Café, Fermento em Pó Químico, Farelo de Trigo, Leite em Pó Integral, Ovo. Lounas: Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Churrasco. Päivällinen: Pastel de Carne. lisää...
|
|
279 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 25 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Becca Brand
|