Päiväkirja - nemov90, 04 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
118,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2018:
3045 kcal Rasva: 230,19g | Prot: 183,63g | Hh: 59,60g.   Aamiainen: Яичный Желток, Яичный Желток, Яичный Белок, Clever Миндаль Обжаренный. Lounas: Говядина Тушеная. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Творог 9%. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nemov90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.