Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 64,44g | Prot: 91,97g | Hh: 129,34g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Овсяноблин, Ветчина, Магнит Сыр Мраморный. Lounas: Картофель Молодой, Огурец, Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Шаурма. Välipalat/Muut: Большой Папа Шоколадное Мороженое, Активия Йогурт Отруби и Злаки. lisää...
|
Painonnousu 3,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya.29041987
|