Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 24,05g | Prot: 20,81g | Hh: 24,53g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Очаковский Сыр Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga-vasja
|