Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 20,91g | Prot: 32,69g | Hh: 96,76g.
Aamiainen: Овсяное Печенье Домашнее, Сливочная Шоколадная Глазурь, Овсянка. Lounas: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Päivällinen: Творог, Молоко. Välipalat/Muut: Хлебец. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pucok1532
|