Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 57,39g | Prot: 96,01g | Hh: 157,03g.
Aamiainen: Kaufland Vollkorn Toast, REWE Bio Marmelade, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaffee mit Milch. Lounas: Spiegelei ohne Fett, Asia Green Garden Puten-Curry, Alnatura Spirelli. Päivällinen: Bio Joghurt Pur, Patros Feta, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
03 kesä 18 jäseneltä: MoFu27
|
Wünsche auch einen schönen guten Morgen!
04 kesä 18 jäseneltä: lossi1967
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|