Päiväkirja - SarDinka1982, 04 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
74,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.    Vielä jäljellä: 9,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2018:
1896 kcal Rasva: 163,87g | Prot: 85,99g | Hh: 21,96g.   Aamiainen: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Радужное суфле, Миндальный бисквит. Päivällinen: Кабачок, Яйцо, Мираторг Бекон Любительский. lisää...
227 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
а что произошло с весом ? 
05 kesä 18 jäseneltä: svkrish
Видимо что то пошло не так🤣 я думаю, что это повлиял большой отвес на прошлой неделе. Может вода? Все равно в совакупности за две нелели отвес есть.  
05 kesä 18 jäseneltä: SarDinka1982
Отвес есть и это супер 🤘 
05 kesä 18 jäseneltä: svkrish

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SarDinka1982


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.