Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 40,13g | Prot: 108,46g | Hh: 234,11g.
Aamiainen: Thé Noir, Paquito Jus d'orange Bio, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Wasa Fibres, Primeur Banane. Lounas: Baguette, Haricots Verts, Pêches, Tomates, Oignons, Pâtes (Cuites), Filet Mignon de Porc. Päivällinen: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Leader Price Mélange Graines et Raisins, Coeur de Lion Coulommiers , Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|