Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 58,86g | Prot: 90,42g | Hh: 141,60g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Язык в Желе, Красный Лук, Выборжец Томаты Черри Желтые , Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Говяжьей Печени. Päivällinen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Te Gusto Фруктовые Пастилки из Чернослива, Нектарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|