Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 30,36g | Prot: 58,22g | Hh: 167,02g.
Aamiainen: Ja! Milch 3,5%, Aldi Haferflocken. Lounas: Dürüm Döner, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - unicorn<3
|