Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
235 kcal
|
Rasva: 1,50g | Prot: 26,50g | Hh: 29,00g.
Aamiainen: Yoplait Greek 100 Whips - Salted Caramel. Lounas: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Marketside Baby Spinach. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|