Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2356 kcal
|
Rasva: 94,62g | Prot: 113,47g | Hh: 268,68g.
Aamiainen: Casa da Empada Empada de Carne Seca, Café com Leite Integral, Pão de Leite, Sadia Lasanha à Bolonhesa. Päivällinen: Salmão no Forno ou Grelhado, Yakisoba. Välipalat/Muut: Garoto Chocolate Ao Leite, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Maçã, Requeijão, Pullman Pão de Forma, Sustagen Sustagen Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cássiaellen
|