Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 41,93g | Prot: 124,58g | Hh: 60,85g.
Aamiainen: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Flohsamenschalen, Ja! Haferflocken, Arla Skyr Natur, Wasser, Kaffee (Gemahlen). Lounas: Billa Grüne Spargelspitzen, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Ei. Päivällinen: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Välipalat/Muut: Alnatura Mandeln, Alnatura Mandeln, Heidelbeeren. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|