Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 76,26g | Prot: 70,32g | Hh: 196,87g.
Aamiainen: Harvin Ananasstücke, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Natreen Pfirsich Kompott, Vegetarische Frühlingsrolle, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Knusprige Ente, Reis (Gekocht). Päivällinen: Erdbeeren. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|