Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 57,21g | Prot: 86,83g | Hh: 115,41g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Кофе с Сахаром. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Овощное Рагу, Капустный Салат, Сельдь Соленая. Päivällinen: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Доброфлот Горбуша Натуральная. Välipalat/Muut: От Мартина Тыквенные Семечки, Чай с Лимоном, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|