Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 49,34g | Prot: 98,24g | Hh: 152,71g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lounas: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%, Победа Шоколад Горький без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Нескафе Кофе Растворимый. Välipalat/Muut: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Винегрет без Масла, Смешанные Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali140487
|