Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2076 kcal
|
Rasva: 95,24g | Prot: 37,59g | Hh: 264,45g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Черешня, Клубника, Stailon Мандарин в Желе, Окей Кедровые Орешки, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи. Lounas: Любятово Тонкий Крекер с Яблоком. Päivällinen: Вкусный десерт. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Strong Острый Чили. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|