Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
127,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 37,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 100,03g | Prot: 86,00g | Hh: 39,12g.
Aamiainen: Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Кабачок, Тандер Сыр Российский 50%, Delicato Кокосовое Масло, Сейн Омега 3. Lounas: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 20%, Наша Корова Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|