|
mittlerweile sind es 86 Päckl Butter. Erstaunlich, würde ich nie anheben können....
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 82,45g | Prot: 41,49g | Hh: 30,62g.
Lounas: Grillmeister Rostbratwurst, Eisbergsalat, Tomaten, Bautz'ner Kräuter Dressing, Salatgurke. Päivällinen: Pork Beef Knackwurst (Knockwurst), Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Kaufland Eiweiß Abendbrot. Välipalat/Muut: funny-frisch Cornados Sour Cream, Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, wow, tolles Ergebnis. Klasse!
05 kesä 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
cool! so eine Umrechnung ist wirklich motivierend!
05 kesä 18 jäseneltä: kaktustod
|
huuuch, mein Balken hat ja die Farbe gewechselt 😱
05 kesä 18 jäseneltä: DanySNet
|
|
|