Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2261 kcal
|
Rasva: 91,43g | Prot: 120,05g | Hh: 234,14g.
Aamiainen: Café. Lounas: Hemmer Mostarda Amarela, Café, Soya Óleo de Soja, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Sol Gelatina de Uva, Canela, Banana, Carne de Sol, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abacaxi, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Alface. Päivällinen: Probiótica 100% Pure Whey, Mexerica, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Ritter Geleia de Morango Zero, Copra Açúcar de Coco, Mingau de Aveia, Heinz Mostarda, Soya Óleo de Soja, Spoleto Carne de Sol, Feijão Tropeiro, Banana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. Välipalat/Muut: Chokito Branco, Nestlé Bombom Prestígio, Garoto Bombom Caribe, Kiwi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Mamão Formosa, Abacaxi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brunamilanez
|