Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 41,53g | Prot: 97,10g | Hh: 199,05g.
Aamiainen: Край Каравай Хлеб Финский, Милково Сыр Адыгейский, Ореховые Истории Урбеч из Кунжута, Ореховые Истории Урбеч Арахис Обжаренный Тертый, Тольяттимолоко Масло Сливочное, каша рисовая молочная, Домик в деревне Молоко 6%. Lounas: Националь Булгур, Куриное Филе, Кабачковая Икра, Банан. Päivällinen: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Окей Груша Конференс, Тольяттимолоко Творог 9%, Банан, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|