У вас тоже после кардио уходит вес ,а после силовых прибавляет или стоит ?
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 9,25g | Prot: 8,90g | Hh: 84,14g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Мёд, Nordic Пшеничные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|