Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 48,77g | Prot: 92,80g | Hh: 71,05g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Оптималь 0%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lounas: Волков Шашлык из Курицы в Лаваше. Päivällinen: Bonfesto Моцарелла, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Välipalat/Muut: Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - corrozia1988
|