Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 48,12g | Hh: 156,12g.
Aamiainen: Пестравка Молоко 3,2%, Sante Хрустящие Овсяные Хлопья Crunchy с Фруктами. Lounas: Котлета Куриная, Bravolli Кускус Птитим. Välipalat/Muut: Киндер Молочный Ломтик, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Мини, Fazer Энергия Здоровья. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|