Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 61,91g | Prot: 77,96g | Hh: 84,37g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Walnuts, Bananas , Простоквашино Творог 5%. Lounas: Перекресток Язык Говяжий Отварной. Välipalat/Muut: Healthy Food Сырники с Грецким Орехом, Banana, Lindt Creation Sublime Mint , Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Date, Almonds . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - komarova.olga1
|