Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 55,63g | Prot: 27,16g | Hh: 220,74g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Окей Кедровые Орешки, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Клубника. Lounas: Пепси Миринда, Макдоналдс Соус Сальса, Ростик'c - KFC Картошка Фри , Ростик'c - KFC Куриный Хот-Дог. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|