Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 33,77g | Prot: 58,75g | Hh: 267,89g.
Aamiainen: Изюм, Roshen Milky Nutty, Сыр Фета, Морковь, Яблоко, Кабачковые Оладьи, Клубника, Кофе, Молоко (2% Обезжиренное), Сахар. Lounas: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хек, Булко Хлеб Деревенский Заварной, Toblerone Белый Шоколад, Лента Курага без Косточки, Сыр Фета, Борщ с Фасолью. Päivällinen: Абрикосы, Паштет, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Клубника, Movenpick Фруктовый Лед из Маракуйя с Кусочками Манго, Клубника, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofi_demi
|