Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2010
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 95,21g | Prot: 61,00g | Hh: 27,22g.
Aamiainen: butter. Lounas: philadelphia cream cheese, extract, splenda, butter, philadelphia cream cheese, extract, splenda, butter, best foods mayonnaise, egg. Päivällinen: vernors, almond butter, costco chicken. Välipalat/Muut: onion, celery, zucchini. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|