Päiväkirja - pinkunicorn12, 06 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
47,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2018:
75 kcal Rasva: 0,15g | Prot: 7,80g | Hh: 9,90g.   Lounas: Ja! Joghurt Mild 0,1% . lisää...
1233 kcal Harjoitus: Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 17 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 43 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pinkunicorn12


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.