Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 30,37g | Prot: 18,88g | Hh: 140,92g.
Aamiainen: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Welch's Squeezable Concord Grape Jam, Milton's Baking Company Squaw Bread, Quaker Instant Grits - Original. Lounas: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Apples , El Monterey Beef & Bean Burritos, Fritos Original Corn Chips. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|