|
드뎌 키토인 한것인가!
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2183 kcal
|
Rasva: 169,99g | Prot: 97,99g | Hh: 51,65g.
Aamiainen: 사우어 크림, 두부, 소불고기, 앵커 무염버터, 아메리카노, 서울우유 생크림. Lounas: 진주햄 육공방 치즈후랑크. Päivällinen: 두부, 삼겹살. Välipalat/Muut: 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭디핑소스, 한성 크래미, 샤르도네 와인, 사우어 크림, 아보카도. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|