Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 16,40g | Prot: 55,23g | Hh: 91,63g.
Aamiainen: Bocatti Jamón Natural Cocido, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Lounas: Guiso de Lentejas, Tomates, Lechuga, Pepino (Pelado). Päivällinen: Knorr Sopa Quick Light Arvejas, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Arcor Turrón de Maní, Ser Joyful Lemon Pie. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|