|
ура
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 48,74g | Prot: 60,51g | Hh: 67,02g.
Aamiainen: Лихачёвская Фортуна, Киви, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Алтайская Буренка Творог 2%. Lounas: Царицыно Свинина Мраморная Сырокопченая, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Легко Батончик Мюсли Клубничный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tasha0601
|