Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 24,18g | Prot: 69,08g | Hh: 14,99g.
Aamiainen: Kaffee (Gemahlen). Lounas: Lindenhof Harzer Käse. Päivällinen: Schweinenackensteak, Mischkornbrot, Peperoni. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausNohe
|