Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 34,65g | Prot: 78,78g | Hh: 69,95g.
Aamiainen: Сырник, Фундук Фундук, Сырник, Каша, Good Food Миндаль Сушеный, Сырник. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|