Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 69,62g | Prot: 58,44g | Hh: 76,56g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Замороженный). Lounas: Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Кедровые Орехи, Бразильские Орехи, Вода, Вода, Кофе с Молоком, Кофе Латте, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HappyIrina
|