|
Когда тебе ничего нельзя не потому что ты с пп головного мозга, а потому что здоровье. Ограниченный набор продуктов после привычки есть всё очень сильно влияет на настроение.
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 77,96g | Prot: 72,16g | Hh: 152,60g.
Aamiainen: Мария Печенье, Простоквашино Сливки 10%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Тыква, Гречка. Lounas: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический , Морковь, Куриная Грудка, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кабачки. Päivällinen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Castello Сыр Камамбер, Приготовленная Тыква, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Агуша Сок Яблоко-Персик, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|