|
Pfannkuchen mit Heidelbeeren: Super Start in den Tag ;)
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 114,18g | Prot: 71,77g | Hh: 159,39g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Dinkelmehl Type 1050, Magerquark, Vanillin-Zucker, Fettarme H-Milch 1,5%, Schlagsahne, Brauner Zucker, Rapsöl, Salz, Ei (Ganz). Välipalat/Muut: Erdbeertörtchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|