Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 88,89g | Hh: 87,65g.
Aamiainen: SPAR Smoked Chicken, Mushrooms, Egg (Whole). Lounas: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), 100% Whole Wheat Roll. Päivällinen: Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. Välipalat/Muut: Oranges, Bananas, Sugar, Parmalat Fat Free Milk, Jacobs Instant Coffee. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElizeEssie
|