Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 31,30g | Prot: 22,62g | Hh: 96,46g.
Aamiainen: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Kuru Kayısı. Lounas: Danone ACTIVIA Karıştır Atıştır (Kuru Meyve Karışımı). Päivällinen: Mevsim Salata, Hurma, Fıstıklı Baklava, Mercimek Çorbası, Patlıcan Yemeği. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bilgehalit
|