Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 39,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 62,02g | Prot: 71,79g | Hh: 164,11g.
Aamiainen: Radieschen, Wiener Schnitzel. Lounas: Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Hofer Kürbiskernweckerl, Wiener Schnitzel. Päivällinen: Ferrero Mon Cheri, Olivenöl, Almare Surimi , Marillen, Ananas, Kohlrabi. Välipalat/Muut: Vitality Leinsamen, Banane, Kiwi, Naturjoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|