Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 54,91g | Prot: 74,05g | Hh: 78,81g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lounas: Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мираторг Сердце Свиное, Почки, Свекла Вареная, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - игнатованата
|