Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 70,67g | Prot: 79,34g | Hh: 180,99g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Хлеб, Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Чай с Лимоном и Сахаром, Уха из Семги, Свекла Вареная, Капустный Салат. Päivällinen: Хлеб, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Салат Овощной с Маслом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|