Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 71,54g | Prot: 103,13g | Hh: 13,66g.
Lounas: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Alface de Folha Verde, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Seara Filé de Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Queijo Gorgonzola, Sadia Mussarela, Bacon, Ovo Mexido. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gerson.campoi
|