Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 56,78g | Prot: 44,54g | Hh: 148,95g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Шоколадное. Lounas: Сысертский Хлебокомбинат Пряники Шоколадные, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Кофе с Молоком и Сахаром, Умалат Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Груша, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|