Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1958 kcal
|
Rasva: 61,59g | Prot: 47,84g | Hh: 266,04g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Ja! Butter-Toastbrot. Lounas: Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Lätta Halbfettmargarine, Harry Krustenbrot. Päivällinen: Kraft Ketchup, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Nektarinen, Dornfelder, Ritter Sport Nugat, Aldi Trauben Kernlos. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|