Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 40,98g | Prot: 54,07g | Hh: 162,56g.
Aamiainen: Café com Leite Desnatado, Pão com Manteiga. Lounas: Ovo Cozido, Laranjas, Beterrabas, Cenouras, Alface, Fava. Päivällinen: Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Café com Leite Desnatado, Fortaleza Bolacha Cream Cracker. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - beatrizcarlos2000
|