Päiväkirja - sandy216, 08 kesä 18

자고 일어나니 머리가 핑돌고 어지럽고 메스껍다ㅜ뭐지
65,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2018:
2590 kcal Rasva: 163,00g | Prot: 101,67g | Hh: 77,81g.   Aamiainen: 미주라 토스트, 앵커 무염버터, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Lounas: 서울우유 생크림, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 사우어 크림, 삼겹살. Päivällinen: 콩나물국, 부추무침, 김치, 떡볶이떡, 소주 소주, 소곱창, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 쇠고기 미역국, 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 계란후라이. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sandy216


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.