Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2018
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 38,73g | Prot: 82,70g | Hh: 151,79g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Консервированный Лосось, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lounas: Консервированный Лосось, Хлеб Бородинский, Салат с Фасолью, Суп Овощной. Päivällinen: Салат с Фасолью. Välipalat/Muut: Черешня, Абрикос, Лосось, Пшеничный Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|